منتديات عالم الورود
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات عالم الورود

مرحبا بكمـ في منتديات عالم الورود
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولالنوم علـــــى اليـد اليمنى و اسراره وفوائده ButtonC3

 

 النوم علـــــى اليـد اليمنى و اسراره وفوائده

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الحــــــــ king ــــــزن
مشرف منتدى القصص والروايات والصحه العام
مشرف منتدى القصص والروايات والصحه العام
الحــــــــ king ــــــزن


ذكر
عدد الرسائل : 125
رقم العضويه : 13
الاقامه : سعودي
الهوية : السباحه
علم الدوله : النوم علـــــى اليـد اليمنى و اسراره وفوائده Turkey10
مزاجك : النوم علـــــى اليـد اليمنى و اسراره وفوائده 55
احترام القوانين المنتدى :
النوم علـــــى اليـد اليمنى و اسراره وفوائده Left_bar_bleue50 / 10050 / 100النوم علـــــى اليـد اليمنى و اسراره وفوائده Right_bar_bleue

الوسام : النوم علـــــى اليـد اليمنى و اسراره وفوائده Top1
تاريخ التسجيل : 26/08/2008

النوم علـــــى اليـد اليمنى و اسراره وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: النوم علـــــى اليـد اليمنى و اسراره وفوائده   النوم علـــــى اليـد اليمنى و اسراره وفوائده Emptyالثلاثاء أغسطس 26, 2008 4:30 pm

الاستلقاء أو الاضطجاع على الفراش يمكن أن يكون على البطن أو على الظهر أو على أحد الشقين الأيمن أو الأيسر فما هي الوضعية
الأمثل من أجل عمل الأعضاء ؟

فحين ينام الشخص على بطنه كما يقول د.ظافر العطار يشعر بعد مدة بضيق في التنفس لأن ثقل كتلة الظهر العظمية تمنع الصدر من التمدد
و التقلص عند الشهيق و الزفير كما أن هذه الوضعية تؤدي إلى انثناء اضطراري في الفقرات الرقبية- كما أن الأزمة التنفسية الناجمة
تتعب القلب و الدماغ .

و لاحظ باحث أسترالي* ارتفاع نسبة موت الأطفال المفاجئ إلى ثلاثة أضعاف عندما ينامون على بطونهم نسبة إلى الأطفال الذين ينامون
على أحد الجانبين .كما نشرت مجلة التايمز دراسة بريطانية مشابهة تؤكد ارتفاع نسبة الموت المفاجئ عند الأطفال الذين ينامون على بطونهم
أما النوم على الظهر فإنها تسبب كما يرى الدكتور العطار التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي
لكن الأنف هو المهيأ للتنفس لما فيه من أشعر و مخاط لتنقية الهواء الداخل ، و لغزارة أوعيته الدموية المهيأة لتسخين الهواء .
و هكذا فالتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة و من ثم إلى التهابها الجفافي
، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية . و في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان فرجان
الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير ... كما يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية
إلى جانب رائحة فم كريهة . كما أنها تضغط على ما دونها عند الإناث فتكون مزعجة كذلك و هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه
ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناء ين رقبي و قطني كما تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة .

أما النوم على الشق الأيسر فهو غير مقبول أيضاً لأن القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئة اليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته
و يقلل نشاطه و خاصة عند المسنين .كما تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد الذي هو أثقل الأحشاء لا يكون ثابتاً بل معلقاً
بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .

فقد أثبتت التجارب التي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا
كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5 ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر .

فالنوم على الشق الأيمن هو الوضع الصحيح لأن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً و تكون الكبد مستقرة لا معلقة و المعدة
جاثمة فوقها بكل راحتها و هذا كما رأينا أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه ... كما يعتبر النوم على الجانب الأيمن من أروع
الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية ،هكذا ينقل الدكتور الراوي >
و يضيف قائلاً : إن سبب حصول توسع القصبات للرئة اليسرى دون اليمنى هو لآن قصبات الرئة اليمنى تتدرج في الارتفاع إلى الأعلى
حيث أنها مائلة قليلاً مما يسهل طرحها لمفرزاتها بواسطة الأهداب القصبية أما قصبات الرئة اليسرى فإنها عمودية مما يصعب معه طرح المفرزات
إلى الأعلى فتتراكم تلك المفرزات في الفص السفلي مؤدية إلى توسع القصبات فيه و الذي من أعراضها كثرة طرح البلغم صباحاً هذا المرض
قد يترقى مؤدياً إلى نتائج وخيمة كالإصابة بخراج الرئة و الداء الكلوي و إن من أحدث علاجات هؤلاء المرضى هو النوم على الشق الأيمن .



اللهم صلي و سلم وبارك على اشرف الخلق و المرسلين
سيدنا محمد و على آله و صحبه اجمعين

نجد ان هذا الاكتشاف هو سنة عن رسول الله صلى الله عليه و سلم
من قبل اكثر من 1400 عام ونحن حديثا عرفناه
فسبحان الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بحر الشوق
المراقب العام
المراقب العام
بحر الشوق


ذكر
عدد الرسائل : 110
رقم العضويه : 2
الاقامه : السعوديه
علم الدوله : النوم علـــــى اليـد اليمنى و اسراره وفوائده Turkey10
احترام القوانين المنتدى :
النوم علـــــى اليـد اليمنى و اسراره وفوائده Left_bar_bleue100 / 100100 / 100النوم علـــــى اليـد اليمنى و اسراره وفوائده Right_bar_bleue

الوسام : النوم علـــــى اليـد اليمنى و اسراره وفوائده Tamauz
تاريخ التسجيل : 06/08/2008

النوم علـــــى اليـد اليمنى و اسراره وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم علـــــى اليـد اليمنى و اسراره وفوائده   النوم علـــــى اليـد اليمنى و اسراره وفوائده Emptyالثلاثاء أغسطس 26, 2008 4:32 pm

مشكور اليعطيك العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kinglove
ادارة المنتدى
ادارة المنتدى
kinglove


ذكر
عدد الرسائل : 386
رقم العضويه : 1
الاقامه : ksa
الهوية : السباحه والانترنت
علم الدوله : النوم علـــــى اليـد اليمنى و اسراره وفوائده Turkey10
احترام القوانين المنتدى :
النوم علـــــى اليـد اليمنى و اسراره وفوائده Left_bar_bleue100 / 100100 / 100النوم علـــــى اليـد اليمنى و اسراره وفوائده Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 06/08/2008

النوم علـــــى اليـد اليمنى و اسراره وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم علـــــى اليـد اليمنى و اسراره وفوائده   النوم علـــــى اليـد اليمنى و اسراره وفوائده Emptyالثلاثاء أغسطس 26, 2008 4:39 pm

ععطيك الف عافيه خيووووووووووووو سلمت يداك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://aalm-al-worood.ahlamontada.net
 
النوم علـــــى اليـد اليمنى و اسراره وفوائده
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عالم الورود :: ..[[منتديات الصحة]].. :: ღ ~ .. الـصـحه والـطـب .. ~ ღ-
انتقل الى: